Significado del color de los orines

Causas de la orina verde

Si usted es como muchas personas, probablemente no preste mucha atención al color de su orina. O puede que ni siquiera se haya dado cuenta de que su orina puede ser de distintos colores. Pero ¿sabía que el color de la orina puede revelar información importante sobre su salud?

“Los cambios en el color de la orina pueden estar relacionados con cosas no preocupantes, como alimentos consumidos recientemente, medicamentos o colorantes alimentarios, pero podrían estar relacionados con problemas de salud más graves”, dice el Dr. Christopher Brown, MD, urólogo pediátrico de Dayton Children’s.

La orina es una forma que tiene nuestro cuerpo de deshacerse de los residuos que produce. Se compone de agua y diferentes productos de desecho (como la sal, la urea, el ácido úrico o el urocromo, que da a la orina su color).    Cuando el organismo funciona con normalidad y se ingiere una cantidad adecuada de líquido en la dieta, la orina debe tener un color amarillo tenue y un olor mínimo.

Cualquier otro color de orina no es normal y podría indicar que hay un problema. Una orina de color amarillo más oscuro o naranja suele indicar que está deshidratado. La orina de color rojo o rosa plantea la posibilidad de que haya sangre en la orina, lo que en los niños se debe con mayor frecuencia a cálculos renales, infecciones del tracto urinario, enfermedades renales o irritación autolimitada del revestimiento del tracto urinario. La orina roja también puede verse después de una sesión de ejercicio intenso debido a la degradación muscular. Otros colores de orina (marrón, azul, verde, morado) son mucho más raros.

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Carta de colores de la orina

Si ha experimentado una orina de color marrón, rojo, naranja o incluso azul, es posible que esté alarmado y se pregunte por qué. También puede preguntarse de qué color debería ser su orina y qué puede significar para su salud un color inusual. En este artículo, el urólogo consultor del Hospital Rey Eduardo VII, Marios Hadjipavlou, explica qué puede significar el color de la orina, de qué condiciones puede ser un síntoma y cuándo debe hacer cambios en su estilo de vida o buscar ayuda médica.

No existe una recomendación estricta de ingesta diaria de agua, ya que las necesidades individuales difieren. Nuestras necesidades de ingesta de agua dependen de factores como la edad, la talla, las actividades físicas y cualquier recomendación de ingesta de líquidos específica debida a una afección médica. cualquier afección médica relevante, como enfermedades cardíacas o cálculos urinarios recurrentes.

En general, la sed y el color de la orina son buenos indicadores de lo bien hidratados que estamos. Si siente sed, es importante que beba. Si la orina es más concentrada que el amarillo pálido, también es importante beber más agua. Si la orina es clara y sin color, parecida al agua limpia, es posible que estés bebiendo más de lo que necesitas.

Orina marrón

“El color de la orina es un gran barómetro para saber si te estás hidratando lo suficiente. Si es clara o de color pajizo, entonces está bebiendo suficiente líquido. Si es de color amarillo oscuro o marrón, es probable que esté algo deshidratado”, dice el Dr. Ralph Clayman, urólogo de UCI Health y pionero en el tratamiento mínimamente invasivo de las enfermedades renales.

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Si no ha comido recientemente remolacha ni ningún otro alimento de color rojo, la coloración rosa o rojiza es motivo de preocupación. Significa que es probable que los glóbulos rojos estén presentes en una cantidad lo suficientemente grande como para decolorar la orina. Estos glóbulos en la orina pueden ser un signo de infección, cálculos renales o incluso cáncer. Aunque veas que tu orina se vuelve rosa o roja una vez, debes ponerte en contacto con tu médico para que te evalúe.

“El color marrón oscuro no siempre significa enfermedad. Puede ser que estés muy deshidratado. Pero si tomas más líquido y sigue siendo de color marrón, entonces es preocupante y deberías visitar a tu médico”, dice Clayman, antiguo decano de la Facultad de Medicina de la UCI Health. “Por supuesto, el color rojo es lo más preocupante. Es una bandera roja literal y figurada y nunca debe ser ignorada. Consulte a su médico”.

Orina clara

Por término medio, producimos unos seis vasos y medio de orina al día, lo que supone un total de entre cuatro y ocho idas al baño. Al ser una parte tan rutinaria de nuestra vida diaria, es posible que no te fijes mucho en el color de tu orina, a no ser que sea algo distinto al amarillo.

Por lo general, cuanto mayor sea la proporción entre productos de desecho y agua, más oscura será la orina, lo que significa que el tono de amarillo dependerá de la cantidad de agua que se beba y de lo diluido o concentrado que esté el urocromo.

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Si estás deshidratado, tu orina puede volverse tan oscura que parezca naranja. En este caso, sólo tienes que beber más agua y volverá a su lugar normal en el espectro amarillo.

Aunque por lo general es sólo una cuestión de beber más agua o un resultado de su ingesta de vitaminas y suplementos, la orina de color naranja puede ser una causa de preocupación. Podría ser un signo de disfunción hepática, especialmente si también tiene heces pálidas.

Algunos medicamentos también podrían ser los culpables, entre ellos los antipalúdicos como la cloroquina y la primaquina, los antibióticos metronidazol y nitrofurantoína, los laxantes que utilizan cáscara o sen (que también pueden causar orina roja) y el relajante muscular metocarbamol.

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